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青岛皮肤病医院表示：湿疹最大的特点就是容易复发，像狗血膏一样粘着，很难去掉，湿疹真的那么讨厌吗？可能有误会，多注意饮食和护理，你会康复的，如果有湿疹，日常生活中要少做，这样恢复的更快。
冬天不要做这样的事情。
1.护肤要小心
很多人认为皮肤病是小问题。的确，很多皮肤病都有一定的自制力，有自愈的可能。但也要认识到，皮肤病有季节性，复发率高。一旦延误治疗，使用错误的方法，人的生活质量会受到严重影响。
而且皮肤病的病因比较复杂，直接影响治疗方案的制定，所以不要自己猜测，一定要去医院找原因，接受症状治疗。另外，在冬季皮肤病高发期，一些生活习惯也需要相应调整。
2.经常烫、揉、洗
天气变冷，人体皮肤与外界的温差会增大，水分更容易蒸发，很难保湿。经常洗澡对补充皮肤水分没有任何作用。因为皮肤保湿需要皮脂膜调节，热水反而会融化皮脂膜，使皮肤更加干燥。
所以普通人两三天洗一次澡是可以的，皮肤干燥的人五七天洗一次澡也是可以的。保持水温接近体温即可，切忌用力揉搓。
3.空气加湿，过度除湿
远离过敏，保持室内清洁，空气湿度适中。如果房间潮湿寒冷，就不适合使用加湿器。过敏行情）加湿器、空调等使用不当。会滋生病菌，污染空气，成为湿疹的刺激因素。因此，不建议过度加湿或除湿。
4.不合理的减肥摄入
有些动物性食物中含有大量的动物激素，导致人体的某些机能亢进或代谢紊乱，内分泌失调，出现湿疹。有这种病史的人要注意。
畜、禽、鱼、海鲜、蛋、奶等许多食物中的蛋白质，以及一些蔬菜、水果中含有较多的生物活性物质，可能会引起一些人的过敏性湿疹。所以要注意禁忌。
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