青岛皮肤病医院的痤疮预防和正确治疗方法，我院实行卫生部皮肤科网上问诊预约服务；网上预约免专家挂号费，优先就诊医院！
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痤疮的预防和正确治疗；
青年男女都很关心如何保养好自己的皮肤来预防痘痘，日常生活中要注意以下几点：
１．养成良好的生活习惯。
（１）注意个人卫生，勤洗澡换衣服，保持脸和手的清洁，使面部皮脂正常排出。
（２）不要用手挤、捏、捏痘痘。其危害性：一是使炎症和细菌向深层发展；二、毁容疤痕的后果。
（３）长痘后要尽早去医院找医生治疗。遵医嘱，吃药仔细擦，重要的是坚持。
（４）不要自己买药，自己做决定。最好不要用含有激素的外用药物。因为激素的副作用之一就是长痘，会让痘痘更严重。
（５）有痤疮皮肤病时最好不要用化妆品，因为化妆品中含有痤疮衍生物质，会加重痤疮，延长病程。痤疮患者不宜使用油性化妆品，可选用一些化妆品或凝胶等油性化妆品。也澄清一下化妆品治不了痘痘，也就是说化妆品治不了病。
（６）千万不要去美容院治疗痘痘，因为美容院只能做皮肤清洁护理。美容院没有医生，只有美容师。有些皮肤病不是美容的问题，而是需要治疗的。如果治疗不当，会造成不良后果。
（７）白领要多注意生活规律，加强体育锻炼，注意及时呼吸新鲜空气，不用手摸脸。不要化浓妆，淡妆自然更合适。
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２．注意你的饮食
一般来说，饮食对痘痘的影响不大，但我们也要注意：
（１）少食肥肉、少脂、少油食物，减少油脂的摄入，饮食以清淡为宜。
（２）少吃刺激性食物，如辣椒、酒、葱、蒜等。它们会加热身体，刺激皮脂分泌。本来痘痘就是皮脂排出不畅，再大量皮脂分泌势必加重病情。总之，多吃蔬菜，多吃水果，饮食清淡。
