夏天头发容易脱落。卫生间，床上，地上，到处都是掉下来的头发。头发不易腐烂，容易粘在清洁用具上。脱发给生活带来很多困扰。为什么夏天容易掉头发？这是因为夏天气温高，头部容易出汗，头发潮湿，导致脱发。如何预防脱发呢？青岛皮肤病医院分享穴位按摩预防脱发。
按摩风府穴
用点穴法揉捏，拇指尖顺时针旋转５次，力度适中。只有点击揉捏的时候，要向上发力，才会有效。点法和焦点小，刺激强。但组合揉法可以取长补短。以患者的酸胀感和无痛感为准。
按摩四神聪
沈聪在头顶，百会穴前、后、左、右各一寸处，共有四个穴位。用点的方法按摩。用双手拇指点按至腹部，先点按左右感，再点按前后感，达到祛风邪、活络气血、健脑安神的目的。
按摩于震穴位
从头发的后面，从头发的开始往上推，会摸到一根凸出的骨头。这块骨头下面有个凹进去的地方，这里就是玉枕。放松，五指自然张开，像梳子一样，然后利用指尖的位置，从额头向后脑勺梳，这样不容易伤到头皮。治疗脱发要用穴位按摩，让你的头皮得到刺激。梳理５０次左右，直到头皮感到酸痛。
按摩风池穴
按摩与风府穴相同。此法疏泄外风，点穴开筋。解除局部肌肉痉挛。
按摩太阳穴
敏感，采用点穴揉捏法，力度轻柔，以中指指向太阳穴末端，由轻到重再轻，旋转揉捏５次，动作连续，用力深入。这种方法可以祛除风寒，缓解大脑的紧张感，从而缓解头部的血液循环障碍。
按摩百会穴
百脉相交，能使各部脉通畅，气血调和，局部血管扩张，从而改善局部血液循环。按方法用拇指按于百会穴，力度适中，以患者不感到头晕为宜。发力的时候不是手指发力，而是呼气，肩膀下沉，肩膀发力在手臂上穿透手指。
按摩脚太阳穴
焦孙穴，藏在耳朵高点内侧头侧的小凹穴，对促进头皮血液循环有显著作用。折叠耳廓，在内侧找到隐藏在头部侧面的凹陷处，用拇指按压。用双手拇指同时按压焦孙穴时，用手掌包裹整个头部会更容易。
青岛金肤康皮肤病专科是华南地区皮肤病研究和技术中心。发挥其强大的科研优势，以中西医结合为治疗技术，多年来自主研发了７９种皮肤病诊疗技术，其中２４项获得部级、市级奖励。自投入临床实践以来，受到了广大皮肤科患者的欢迎，治疗效果良好。
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