【青岛皮肤病研究所】来院-春季灰指甲有哪些预防原则？

来源：青岛金肤康皮肤病医院有限公司预约电话：0532-83665555发布时间：2022-08-03 15:27

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春天气温升高，真菌开始活跃，如果我们平时卫生不健康，就会受到影响，容易发生灰指甲。虽然灰指甲是一种常见的皮肤病，但它对我们个人的生活和健康有很大的危害。青岛金肤康皮肤病医院有限公司指出，要想在春季更好的预防灰指甲，需要从自身做起，养成健康的个人卫生习惯，保证日常充足的睡眠，消除一些精神压力的影响，多做体育锻炼，对我们摆脱灰指甲有很大的帮助。

【青岛皮肤病研究所】来院-春季灰指甲有哪些预防原则？

１．生活中，我们需要使用一次美甲工具。我们需要合理使用美甲工具，不要使用腐蚀性化学品。如果我们不擦亮它们，感染的指甲或脚趾甲就会出现。穿合适尺码的鞋子，但需要少穿高跟鞋。鞋子的材料要透气。多运动，注意营养，提高免疫力。

２．手足癣、体癣、股癣要及时治疗，消除一些传染源。这是更好的预防灰指甲的重要措施。做家务或接触化学品时要戴手套。最好不要使用碱性洗涤剂，避免接触相关有害物质。保持脚部清洁干燥，定期检查。

３．健康的饮食习惯。春天要养成健康的饮食习惯，避免辛辣食物，这是保证自身营养平衡的关键，也是更好预防灰指甲的基础。

【青岛皮肤病研究所】来院-春季灰指甲有哪些预防原则？青岛金肤康皮肤病医院有限公司健康提示：了解春季灰指甲的预防原则对我们是有帮助的，平时需要及时去灰指甲。